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<Thinking Out Loud> -Ed Sheeran
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- Jul 09 Thu 2015 09:05
- 這5種好食物 別「白吃」了
世界日報 編譯宋凌蘭
如果你常吃蔬菜水果，也知道超市出售的最新和最好的超級食物，你只成功了一半。另一半是瞭解如何從所吃的食物獲取最大益處，專家表示，一般人吃以下這幾種食物的方法，往往是錯誤的。
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- 高雄楠梓 中油宿舍 早市麵攤 麵食類 濃羹 鮮湯
地址:高雄市楠梓區宏毅三路煉油廠宿舍菜市場9號攤位
- Jul 02 Thu 2015 09:24
- 預防大腸癌 吃素更有效
世界日報 記者唐嘉麗／波士頓報導
哈佛大學校報（Harvard Gazette）16日報導，過去研究僅指紅肉與大腸癌有關聯。但一項新研究建議，要預防大腸癌，最好吃素。
根據刊登在JAMA內科醫學（JAMA Internal Medicine）刊物的研究報告，加州Loma Linda大學的研究者追蹤和分析7萬多人的飲食習慣後做出結論：素食者患大腸癌的比率，比非素食者低22%。而魚類素食（pescovegetarian，指僅吃素食和海產者）罹患此類腸癌的比率，較非素食者少43%。研究顯示吃素與大腸癌的關係，但未指出素食是減少大腸癌的原因。
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美食懶人包 (1)
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