• Mar 17 Mon 2014 14:10
  • 置頂 週記

六日跑去參加為期兩天一夜的教會活動,原本還有些小微詞,不過這趟去真的讓我收穫頗豐

即便因床睡的不習慣,加上有運動的關係,全身痠又累,但我覺得仍是很值得的

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地址:701台南市東區林森路二段95

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【聯合報/記者詹建富/台北報導】

骨刺是什麼?許多國人搞不清楚,台大醫學院骨科教授韓毅雄強調,「骨刺」經常被誤用,它屬於脊椎骨的骨質增生,與椎間盤凸出完全是兩回事。

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【聯合報╱記者黃文彥/台北報導】

許多人都知道健走有益健康,但要走幾步才有效果?科學家計算發現,每天至少多走兩千步,可降低罹患心血管疾病及腦中風風險。

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地址: 70049台南市中西區樹林街二段67
電話:06 213 2153電話: 06 222 4525

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  • Mar 12 Wed 2014 13:53
  • 置頂 感受

有時覺得自己很懶,有時又覺得自己把自己逼得太過頭,過與不及都是不好

應該說我能力所及的,我會很努力希望自己達到甚至超越,所以讓自己精疲力竭

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文/臺北醫學大學附設醫院提供】

(文/臺北醫學大學附設醫院家醫科 蘇明章醫師)

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此為臺灣非常具有代表性的酒家菜之一,係口味偏重的一道菜。湯頭因添加螺肉罐頭的湯汁,特別甘甜鹹香,裡頭的魷魚咬勁十足,慢慢咀嚼可以嘗到海鮮本身的鮮甜味,而螺肉既彈牙美味,搭配清香的蒜苗等配料,濃郁香氣,在口中久久不散。

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聯合報/記者詹建富/報導】

基因和陽光 老化的元凶

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【聯合報/記者王慧瑛∕台北報導】

Q、瘦了幾公斤後,卻停滯不前 了,怎麼會這樣?

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  • Mar 08 Sat 2014 23:13
  • 置頂 週記

這週不算很忙,但我真的不知如何排解生理與心理上的不適,到現在仍是如此

我問自己到底要怎樣才能徹底放棄掙扎?

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【聯合報/記者施靜茹/報導】

提升代謝率 得靠肌力運動

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拉赫曼尼諾夫(Sergei Rachmaninov, 1873~1943)是一位出生於俄國作曲家指揮家鋼琴演奏家。他的作品甚富俄國色彩,充滿激情、旋律優美,其鋼琴作品更是以難度見稱。

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彌撒曲

原為天主教東正教聖公會彌撒儀式所用聲樂套曲,歌詞使用拉丁文,分普通彌撒和特別彌撒兩大類,用於葬禮、婚禮、就職、登基等不同的儀式。宗教改革之後,新教作曲家也創作彌撒曲,但是內容和形式與天主教彌撒曲有所不同。

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