【文╱台灣好食材 Fooding提供】
小小一粒黑芝麻，富含不飽和脂肪酸，可以防止皮膚病變、抗氧化，並降低心血管疾病的風險；就中醫觀點，還是能補腎的黑色食材，真是好處多多！芝麻採收時節剛過，正是新鮮，可要把握嚐鮮時間。
- Nov 29 Sat 2014 16:31
吃黑芝麻好處多 抗氧化、防皮膚病變
- Nov 28 Fri 2014 11:25
- 台南小聚餐廳.酒吧.咖啡店
- Nov 28 Fri 2014 11:24
- 愛護膝關節 爬山只上不下 騎車不要爬坡
【聯合報╱記者廖雅欣／報導】
「唉，腳無力、走不動……」很多老人家年紀大了，明明很想到處郊遊踏青，甚至爬山健行，卻飽受受退化性關節炎之苦。宜蘭縣潘健理復健科診所醫師潘健理表示，關節出毛病，影響生活品質甚大，建議有退化性關節炎的患者，一定要及早且充分治療，運動時千萬要「量力而為」，才能保有健康的關節。
- Nov 27 Thu 2014 09:08
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- Nov 26 Wed 2014 09:42
- 台南 陽光風田烘焙套餐.比薩.潛艇堡 (風壹食品) (Naturally Sunny Farmland)
- Nov 26 Wed 2014 09:40
- 番薯vs.馬鈴薯 營養價值誰高？
- Nov 25 Tue 2014 13:58
- SD-BMS 105T 芋泥
- Nov 25 Tue 2014 11:38
- 關節一痛就打玻尿酸 打久會不會失效？
【聯合報╱記者楊欣潔／報導】
案例故事：60歲的林先生，近年來膝蓋就像氣象台，天氣一變化，就痠軟無力，嚴重時還會腫痛，每次發作時都只能吃消炎止痛藥來減緩疼痛，情況卻也不見好轉。擔心膝蓋會惡化到要動刀治療，只有猛吞保健食品，希望能夠免去膝蓋挨一刀的命運。
- Nov 24 Mon 2014 09:24
- 台南 鯊魚咬吐司 早餐新菜單
- Nov 24 Mon 2014 09:23
- 每日一識-無花果抗氧化 吃起來像水蜜桃
- Nov 22 Sat 2014 09:03
- 真有排毒食物嗎？關鍵在抗氧化力
【台灣新生報／記者蘇湘雲、鍾佩芳／台北報導】
真有排毒食物嗎？台安醫院營養師劉怡里解釋，當一個人承受壓力、各種汙染時，身體容易產生自由基，而自由基可能傷害細胞DNA，造成三高、肥胖、癌症等疾病，因此所謂排毒食物，應該是指攝取提高身體抗氧化能力對抗自由基。
- Nov 21 Fri 2014 11:59
- SB-BMS105T (冰種/液種)煉乳全麥吐司
- Nov 21 Fri 2014 09:10
- 減肥不吃米飯 恐傷腎傷心
- Nov 20 Thu 2014 10:55
- 台南 鯊魚咬吐司(勝利店) 午晚餐新菜單 (已結束營業)
地址: 台南市東區勝利路119號
- Nov 20 Thu 2014 10:21
- 三七、生蓮藕 降低中風發生率
美食懶人包 (1)
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