由於出發當天的班機頗早(我們是到機場才知道班機時間有改= =),所以我們半夜三點半多就從台南開車前往高雄小港機場,一路上非常暢通!
我在使用信用卡支付機票跟飯店時,便已一併申請出國停車優惠,所以當抵達特約停車場大鵬灣國際停車場時,只需出示相關證件,就可以順利進場停車了。
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世界日報 編譯宋凌蘭
目前有許多先進的研究,希望找出藥物來預防失智症(dementia)。但是預防可能更簡單,而你吃什麼很有關係。漸多研究把重點放在健康飲食是否可延後、甚至預防認知衰退。
聯合報 鄭欣宜/大林慈濟醫院營養師
火鍋店林立,業者推出琳瑯滿目的湯底及調味料,讓民眾一飽口福,但由於吃到飽的火鍋店誘人,難免讓人發福。要如何在享用鍋品時,也不讓身材變形呢?以下提供幾個小技巧讓大家參考。
由於肝臟過濾我們吃的所有東西,再分發到血液和器官,我們必須確保不給肝臟太多壓力。而以植物為主的全食飲食,是保養肝臟的最好方法之一。春天已到,何不多享受對肝有好處的一些當季蔬果。
【台灣新生報/記者蘇湘雲】
身體如果出現發炎反應,不見得是壞事,這是一種身體自我保護反應機制,當身體受到損害、受傷,就會產生發炎反應,受傷區域血流會增加,以對抗感染,加速復原,這是急性發炎反應。但身體若出現慢性發炎反應,就得提高警覺。心臟病、癌症、中風、慢性下呼吸道疾病、阿茲海默症等都與慢性發炎有關。