目前分類:健康新知 (115)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

【華人健康網╱記者黃曼瑩/台北報導】

氣溫驟降像溜滑梯,有的人出現心絞痛、門診發現因心肌梗塞掛急診人數增加,可惜的是,有的患者來不及搶救而猝死。國內也有許多名人即因心肌梗塞猝死,包括歌手馬兆駿、棒球教練徐生明、藝人茂伯等在內,留給大家無限唏噓。避免遺憾發生,首先要控制膽固醇,才能避免心血管鬧脾氣、遠離致命風險!

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【健康醫療網/記者郭庚儒報導】


qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【華人健康網╱記者洪毓琪/台北報導】
冬天乾燥氣候,恐使乾癬「大爆發」!皮膚科醫師表示,冬季病人接受日照的機會較少,幾乎所有的乾癬患者,都會有病情惡化的情形。醫師提醒,有的患者任意聽信偏方,甚至發現有人以香灰粉泡澡,卻不進行治療,恐使症狀惡化。

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【聯合報╱記者楊欣潔/報導】

案例故事:60歲的林先生,近年來膝蓋就像氣象台,天氣一變化,就痠軟無力,嚴重時還會腫痛,每次發作時都只能吃消炎止痛藥來減緩疼痛,情況卻也不見好轉。擔心膝蓋會惡化到要動刀治療,只有猛吞保健食品,希望能夠免去膝蓋挨一刀的命運。

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【健康醫療網/記者梁以辰報導】


qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【華人健康網╱記者洪毓琪/台北報導】

牙膏除了用來刷牙、清潔牙齒,還有許多意想不到的妙用?網路盛傳多種牙膏的運用小妙招,包括「有助洗淨水果表皮髒汙」、「敷臉能去除粉刺」、「塗牙膏能止血化瘀」等千奇百怪的使用方式。但毒物科醫師表示,這樣的說法都是無稽之談,不僅效果有限,更可能對人體健康造成傷害。

迷思1/牙膏洗葡萄、蘋果最夠力,去汙又去蠟?

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【華人健康網╱記者黃曼瑩/台北報導】


qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【華人健康網╱記者張世傑、實習記者呂佳穎/台北報導】 

花生醬容易含有黃麴毒素,讓消費者高度恐慌,網路近日流傳,吃香菜等可解黃麴毒素,但營養師駁斥,吃偏方排毒是本末倒置的作法,不攝取毒素才是正確觀念。建議民眾購買花生製品時,應注意產地標示及製造日期,特別是對於存放,應保持陰涼乾燥,避免黃麴毒素發生蔓延。

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【聯合報╱記者王柔婷/新店報導】

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【文、圖/選自天下雜誌出版《從現在開始,帶孩子遠離過敏》,作者黃瑽寧】


qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【文╱台灣好食材 Fooding提供】

 由於天氣轉涼,日夜溫差又大,許多心血管疾病或是流行性感冒的發生率也隨之增加,因此針對「寒露」節氣的飲食養生法,主要是在心血管方面的保養,飲食上應著重清淡,避免攝取過多鹽分以及飽和脂肪酸食物,如:五花肉、奶油、雞皮?等;同時也建議增加水分補充,避免因天氣轉冷而導致水分攝取較為不足。「寒露」是24節氣中第17個節氣,時間約在陽曆10月8日至9日之間,也是入秋以來第一個出現「寒」字的節令,同時這個「寒」字也點出了天氣將由涼爽轉而帶有寒意,整體氣溫比起「白露」時來的更低,俗諺有云:「白露身不露,寒露腳不露」,就是在提醒人們要多添加衣物注意保暖,避免著涼。

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【聯合報╱記者余采瀅/沙鹿報導】

油品食安問題連環爆,民眾擔憂,中醫科醫師指出,油害傷身屬慢性中毒,難以察覺,應儘速排出,若有急性腸胃炎等明顯症狀要即早就醫;若無明顯症狀,可多運動適度排汗,或食用紅綠豆、注重消化系統平衡,避免毒物積存人體。

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】

「慢性疲勞症候群」是一種以無力、疲勞、睡眠品質差等身體症狀的綜合症。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師陳萍和表示,身體表現可能出現反覆咽癢、肌肉痛、頭痛、關節痛等。患者常見長期處在高壓力、緊張、快節奏工作後,出現周身疲軟、困乏與精疲力竭的感覺。成為健康的「隱性殺手」。

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【聯合報╱記者詹建富專題報導】

9月15日「世界淋巴癌日」前夕,中國大陸創新工場董事長、Google前全球副總裁李開復透露自己罹患淋巴癌(惡性淋巴瘤);在此之前,新加坡總理李顯龍也在1992年得了淋巴癌。

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【健康醫療網/記者郭庚儒報導】

 用沐浴乳洗身體,馬上清潔溜溜,但消基會調查發現,市售沐浴乳高達近5成添加防腐劑,體質過敏者使用容易過敏。不過,皮膚科醫師指出,坊間沐浴乳通常都會添加含有抗菌成份的防腐劑,只要清洗時間不超過3分鐘,都不致於過敏,使用時注意不要過度搓揉皮膚,以免造成肌膚乾燥。

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【文/摘自大樹林出版《超級瘦!酵素料理輕斷食》,作者鶴見隆史、Mihoko Ensrude】

 舉凡呼吸、活動手腳、消化、吸收甚至代謝,人類的所有生命活動都不可或缺的營養就是酵素。只要體內充滿酵素,不只食物的消化、吸收能變好,排便也會順暢,提升代謝力。總而言之,只要跟著這個步驟,自然就能打造出苗條的身材曲線。 

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【台灣新生報/記者周志祥/台中報導】 

不少人因身體體質過敏,遇最近這種時熱時雨的天氣早上起床常會打噴嚏、流鼻水,身體各處還冒出許多風疹,中醫師廖振羽即指出,此時應避食「發物」,並搭配茶飲可發揮預防效果。 

台中慈濟醫院中醫師廖振羽說,「發物」是民間說法,「發」即「誘發」,指容易引起上火、過敏或令舊疾復發、新病加重的各種食物。常見發物如甲殼類海鮮、動物內臟、熱性水果、香菇、南瓜、茄子、大蒜、堅果類、酒精性飲料等。 

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【華人健康網╱記者駱慧雯/台北報導】

儲存骨本,絕對少不了「鈣」,不僅可促進孩童生長發育,也能降低成年人和老年人罹患骨質疏鬆症與軟骨症的風險。不過,董氏基金會提醒,補鈣要選對食物才有效,許多民眾透過喝調味乳、奶茶或豆漿等方式補充鈣質,都不是妥當的方式,反而可能造成身體負擔。

 【錯誤1/調味乳】

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

現今台灣人口老化,平均每10人就有1.7人是60歲以上長者。國發會數據更指出,至2060年,台灣60歲以上老人比率將達到39%。在高齡化的趨勢下,伴隨富裕的物質生活,罹患「三高」(高血壓、高血脂、高血糖)情況屢增不減,因此對養生觀念愈加重視,伴隨行為的改變就是盡量吃得清淡、吃得簡單。但要提醒長者,有時候錯誤的「養生」方式,反而會喪失關鍵營養素的攝取,有時會老得更快!

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【聯合報╱記者林佩均/台中報導】 

天氣陰晴不定,起床打噴嚏、咳嗽的民眾要注意,避免食用「誘發過敏」的食物,如甲殼類海鮮、動物內臟、芒果、荔枝、堅果類等,台中慈濟醫院表示,養成記錄「飲食日誌」習慣,了解自我過敏物質,若過敏搔癢、紅腫等持續不適,則需就醫。

qiutian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼